מה לשתות כדי להקל על כאבי הגרון ועל השיעול ?

החורף כבר כאן ובגדול ומלווה רבים מאיתנו בכאבי גרון, חום ושיעול.

מה מומלץ לשתות ?

הכינו כוס תה ירוק עם פרחי סמבוקוס והוסיפו מעט ג'ינג'ר מגורד

מה מיוחד בג'ינג'ר ובפרחי הסמבוקוס ?

שורש הג'ינג'ר הוא תבלין מחמם מצויין בעל סגולות רפואיות אנטי דלקתיות חזקות במיוחד. מומלץ להוסיף לתה, למרק ולשייק .

פרחי הסמבוקוס נמצאים בהרבה גינות והשימוש הינו בפרחים ובפירות, יש לו גרגרים שחורים סגלגלים פרי בטוח בזמן הריון הנקה ולילדים, הוא מעולה למצבי שיעול והוא אחד הצמחים למחלות החורף.

מומלץ לשתות בחליטת תה.

• \

כאבי גרון